Ausrüstung

Die richtige Ausrüstung erhöht den Spaß-, Gesundheits- und Sicherheitsfaktor um ein vielfaches. Die Nordic-Walking Stöcke Die Stöcke bestehen aus leichten Materialien wie Karbon, Karbon-Glasfaser-Mischung oder Aluminium. Modelle aus Karbon oder Fiberglas sind aber leichter und stabiler als Stöcke aus Alluminium. Je länger der Stock, desto hochwertiger sollte er sein. Das Gewicht ...

Um die Vorteile des Nordic Walking Sports optimal ausnutzen zu können, sollte man unbedingt auf die richtigen Schuhe achten. Spezielles Schuhwerk für Jogging, Nordic Walking oder ähnliche Sportarten unterscheidet sich vor allem in der Dämpfung. Beim Jogging wird selbstverständlich die stärkste Dämpfung benötigt, um die starken Stöße auf die Wirbelsäule und ...

Nordic Walking macht Spaß, und wer einmal damit angefangen hat, wird den tollen Sport bald regelmäßig betreiben wollen, unabhängig von Witterungsbedingungen. Das ist ohne weiteres möglich, man braucht nur die entsprechende Kleidung, dann kann man wirklich bei jedem Wetter mit seinen Stöcken los gehen. In der kalten Jahreszeit ist natürlich vor ...

Nordic Walking Stöcke gibt es aus verschiedenen Materialien, die unterschiedliche Eigenschaften aufweisen. Da die Stöcke maßgeblich für die Körperhaltung beim Nordic Walking verantwortlich sind, sollten sie mit Bedacht ausgewählt werden. Im Bezug auf die richtige Länge der Stöcke ist zunächst anzumerken, das Teleskopstöcke nicht empfehlenswert sind. Durch die relative hohe Belastung ...